حاسبة نسبة نزول الوزن ومتابعة 5% و10%

كيف تعمل الحاسبة ومتى تُستخدم؟

النسبة = (وزن البداية - الوزن الحالي) ÷ وزن البداية × 100، ومع المدة بالأسابيع تحسب الحاسبة متوسط التغير في الأسبوع.

حسب إرشادات AHA/ACC/TOS للسمنة يبدأ النفع الصحي مع نزول 3 إلى 5% ويكون ملموسا من 5%، والهدف الأولي المعتاد 5 إلى 10%، أما نزول الوزن غير المقصود أكثر من 5% خلال 6 أشهر فيستدعي تقييما حسب معايير GLIM.

المرجع: 2013 AHA/ACC/TOS obesity guideline, Jensen MD et al. Circulation 2014;129(25 Suppl 2):S102-38 (sustained loss of 3-5% gives clinically meaningful benefit, 5-10% is the usual initial goal); GLIM criteria, Cederholm T et al. Clin Nutr 2019;38:1-9 (unintentional loss > 5% within 6 months or > 10% beyond 6 months)

أسئلة شائعة

أدوات قد تفيدك أيضا

• حاسبة معدل الحرق الأساسي BMR الحرق الأساسي والسعرات اليومية حسب النشاط.
• حاسبة نسبة الخصر إلى الطول نسبة الخصر إلى الطول وتقييم الخطر الصحي.
• حاسبة نسبة الخصر إلى الأرداف نسبة الخصر إلى الأرداف وتقييم محيط الخصر.
• حاسبة زيادة الوزن أثناء الحمل الزيادة الكلية الموصى بها ومعدلها الأسبوعي، ومقارنة الزيادة الحالية.
• حاسبة كتلة الجسم للأطفال مؤشر كتلة الجسم للطفل وطريقة قراءته على منحنيات النمو.
• حاسبة مساحة سطح الجسم BSA مساحة سطح الجسم بالمتر المربع بمعادلتين.

برامج إدارة العيادات لهذا التخصص

• برنامج إدارة عيادة تغذية
• برنامج إدارة عيادة سكر وغدد صماء
• برنامج إدارة عيادة باطنة