أداة مساعدة للطبيب ومقدم الرعاية الصحية في القرار الإكلينيكي، وليست للتشخيص أو العلاج الذاتي.
هذه الحاسبة موجودة داخل ملف المريض في كلينيكاتو: تفتحها من «أدوات طبية» أثناء كتابة الكشف، وتُملأ من بيانات المريض والعلامات الحيوية حين تتوفر، وتضيف نتيجتها إلى خطة الكشف بضغطة، ضمن إضافة «الأدوات الطبية». جرّبها في عيادتك
الحاسبة
كيف تعمل الحاسبة ومتى تُستخدم؟
معادلة Mifflin-St Jeor: 10 × الوزن + 6.25 × الطول بالسنتيمتر - 5 × السن، ثم يُضاف 5 للرجال ويُطرح 161 للسيدات.
يُضرب الحرق الأساسي في معامل النشاط من 1.2 للخامل إلى 1.9 للنشاط الشديد جدا لتقدير السعرات اليومية.
المرجع: Mifflin MD, St Jeor ST et al. Am J Clin Nutr 1990;51:241-7; activity factors 1.2-1.9 as conventionally applied to predictive equations
أسئلة شائعة
ما الفرق بين الحرق الأساسي والسعرات اليومية؟
الحرق الأساسي ما يحرقه الجسم في الراحة التامة، والسعرات اليومية تضيف إليه النشاط والحركة.
هل المعادلة دقيقة للجميع؟
هي من أدق المعادلات للبالغين، لكنها تقدير قد يختلف عند أصحاب العضلات الكبيرة أو السمنة الشديدة.
أدوات قد تفيدك أيضا
- حاسبة نسبة الخصر إلى الطول نسبة الخصر إلى الطول وتقييم الخطر الصحي.
- حاسبة نسبة الخصر إلى الأرداف نسبة الخصر إلى الأرداف وتقييم محيط الخصر.
- حاسبة نسبة نزول الوزن نسبة التغير في الوزن ومتوسطه الأسبوعي.
- حاسبة زيادة الوزن أثناء الحمل الزيادة الكلية الموصى بها ومعدلها الأسبوعي، ومقارنة الزيادة الحالية.
- حاسبة العمر المصحح للطفل المبتسر العمر الفعلي والعمر المصحح، أو العمر بعد آخر دورة قبل موعده الأصلي.
- حاسبة كتلة الجسم للأطفال مؤشر كتلة الجسم للطفل وطريقة قراءته على منحنيات النمو.
برامج إدارة العيادات لهذا التخصص
جرّب كلينيكاتو لعيادتك
هذه الحاسبات مجانية هنا للجميع، وفي كلينيكاتو تعمل 49 أداة طبية داخل ملف المريض مع إضافة «الأدوات الطبية» لباقتك: تُملأ من بيانات الكشف والعلامات الحيوية، وتُضاف نتيجتها إلى خطة الكشف، بجانب المواعيد والروشتة والفواتير.